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LA COCINA EMOCIONAL
DEJA DE COMERTE LAS EMOCIONES Y EMPIEZAA COCINARLAS
IVA incluido
Descripción
¿Comemos como sentimos o sentimos como comemos? ¿Puede un plato calmarnos cuando acecha la ansiedad o levantarnos el ánimo en un mal día? En La cocina emocional, Marta Verona, chef y nutricionista, y Juana Fernández, psicóloga nutricional y neuropsicóloga, nos inv itan a emprender un viaje culinario y emocional para equilibrar nuestras emociones a través de la cocina y el acto de comer mientras desmontamos mitos nutricionales y transformamos la cocina en un espacio de placer, calma y autocuidado. A través de un sinfín de cl aves, re...Estado: Disponible próximamente para compra online
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DetallesTEMAS DE HOY
2026
336 Páginas
Formato: Rústica
ISBN: 9791388279188
Idioma: CASTELLANOMateria: Dietas | Nutrición
